Efficacité des lunettes anti-lumière bleue
De plus en plus de personnes choisissent de porter des lunettes protégeant leurs yeux de la lumière bleue des écrans. Et pour elles, ces lunettes sont une évidence ! Au-delà des recommandations du Dr. W.H. Bates, voici un article pour faire ce choix en toute conscience.
Je me suis penchée sur le fonctionnement de ces lunettes mises sur le marché de l'optique relativement récemment pour découvrir des articles sur leur efficacité .... plus que relative !
QUE CHOISIR, organisme indépendant, a publié en février 2019, indiquant que "Le bilan est très décevant : on gagne seulement entre 14 % (Krys) et 17 % (Afflelou) de temps avant dangerosité."
Je vous laisse découvrir l'article en question et vous invite à regarder la vidéo qui explique la non-validité du test que votre opticien peut effectuer devant vous pour prouver l'efficacité des lunettes qu'il vous vend !
www.quechoisir.org/actualite-lunettes-antilumiere-bleue-video-une-efficacite-decevante-n64071
Pour aller plus loin dans le sujet, voici un article de Sciences & Avenir :
www.sciencesetavenir.fr/sante/ophtalmo/nous-avons-teste-des-lunettes-anti-lumiere-bleue_105012
Je confirme donc ce que j'explique à mes élèves. Il est préférable d'agir à la source de l'émission de la lumière bleue, à savoir placer un filtre devant l'écran de son ordinateur .... et, bien évidemment, de rester le moins possible devant les écrans !
Sur la page "Boutique" de mon site, vous trouverez les coordonnées d'une société en Touraine, recommandé par un de mes élèves informaticiens, qui propose des filtres de qualité à placer devant l'écran de votre ordinateur.